Am vergangen Samstag den 25.02 fand nach längerer Zwangspause aufgrund von Corona endlich wieder die Emder Ergoregatta statt. Zugleich war es für viele Ruderer auch der Saisonstart in die Rudersaison 2023. 

Hier die Ergebnisse der diesjährigen Emder Ergo Meter Regatta zum Download:

Rudern bedeutet Kondition aufbauen, Herz, Kreislauf und die wichtigsten Muskelpartien trainieren sowie die Urelemente Wasser, Luft und Licht hautnah zu spüren.
Ins Boot steigen lohnt sich! Weil Sie rundum fit werden und als Zugabe fürs Leben profitieren. Rudern hilft, innere Balance, Harmonie und Eintracht zu finden. Rudern ist mehr als nur harter Wettkampfsport! Hier ist Fitness gefragt. Rudern ist ein Gesundheitssport von 9 bis 90.

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Die Ruder- und Paddelordnung wurde aktualisiert